Equilibrio

Ojos: alivia pequeñas dolencias y evita la grasa!

Azul, marrón, miope o astigmático, ¡nuestros ojos nos conectan con el mundo y con los demás! A menudo descuidados aunque esenciales, merecen ser mimados y observados. Pro consejos para aliviar pequeñas dolencias y evitar la grasa.

Todo está borroso y deberías extender tus brazos 50 cm para leer? Es la presbicia, declive natural del alojamiento - proceso que garantiza la nitidez de las imágenes - inevitable después de 45 años. Responsable, la pérdida de flexibilidad de la lente (lente biconvexa del ojo) y su deformación. Evolutivo, la presbicia aumenta hasta 60 años antes de estabilizarse con una pérdida de acomodación total. ¿Solución? Gafas (vidrios uni, bi o trifocales, o a menudo progresivo), pero también lentejas, menos propuesto pero cómodo, incluyendo "desechable" (diariamente) para alternar con gafas (para el ocio, por ejemplo). También es posible tener una cirugía. "La cirugía de la presbicia no es bien conocida, pero funciona muy bien, dice la doctora Catherine Albu-Ganem. A medida que la presbicia evoluciona a lo largo de los años (y más o menos dependiendo de la persona), hay que elegir el momento adecuado, con su oftalmólogo , para ser operado con el fin de permanecer satisfecho con el resultado, incluso a largo plazo. "Hecho por láser (aumentando la curvatura de la córnea), su resultado es casi similar al de las lentes multifocales. La cirugía cuesta alrededor de € 3,500 y no se reembolsa.

Consulta de emergencia

una caída significativa en la visión (con o sin dolor) es un signo de glaucoma (enfermedad degenerativa del nervio óptico) ya evolucionado, ya sea unilateral (la enfermedad afecta a ambos ojos, a menudo a diferentes velocidades). Es una destrucción progresiva del nervio óptico (cable del cerebro del ojo), causado por demasiada presión intraocular que aplasta las fibras nerviosas. Responsable, una obstrucción del trabeculum, filtro que evacua el líquido que baña el humor cristalino y cachondo. El glaucoma es insidioso: cuando aparecen los signos de advertencia, el daño ya está allí. Debemos actuar rápidamente para frenar la evolución de la enfermedad, con gotas para los ojos para reducir la presión ocular. La cirugía, convencional o con láser, puede mejorar la evacuación del líquido intraocular. De ahí la importancia de la detección cada dos años idealmente (sin exceder los cinco años), de 50 a 80 años, mediante una medición de la presión ocular y un fondo de ojo (análisis de la retina y el nervio). óptica).
Otra emergencia oftálmica, la AMD La degeneración macular relacionada con la edad a veces se produce a los 60 años de edad. Este deterioro de parte de la retina (mácula) cambia progresiva pero fuertemente la visión: contrastes reducidos, punto negro central, deformación de líneas rectas. Hay una forma "seca" (70% de los casos), de evolución lenta y sin tratamiento efectivo, de "mojado" (30% de los casos), más brutal pero mejor controlado por los tratamientos. En caso de una alerta, consultamos dentro de las 48 horas, señalando los síntomas para obtener una cita de emergencia. Se trata inyectando en el ojo fármacos antiangiogénicos que evitan el crecimiento de neovasos y hemorragias de la retina.

Lucha contra la fatiga

Sin ser cuidadoso, maltratamos nuestros ojos diariamente, que sufren, especialmente frente a una pantalla. "En realidad, el ojo, que es solo una cámara de video, no se cansa": son los músculos los que luchan, especialmente los que cuidan el alojamiento. Con la edad, su fatigabilidad aumenta. y disminuye su flexibilidad, especialmente cuando la atención se centra más trabajo debido a ... conjuntos presbicia en. de ahí la sensación de fatiga, que será compensado por la corrección de la presbicia ", dijo el profesor Gilles Renard.

la ojos de gimnasia los alivia, al descansarlos, al hacer que los músculos adyacentes funcionen, y al facilitar la lubricación de la córnea al parpadear: es necesario multiplicarlos. La prescripción a veces se prescribe (si hay convergencia o adaptación insuficiente) de la rehabilitación del ortoptista. "Delante de la computadora, tenemos que tomar descansos", dice el Dr. Albou-Ganem: apartar la vista de la pantalla, mirar hacia otro lado, parpadear un par de veces, cerrar los párpados unos segundos. "Para repetir a menudo, la forma de los ojos de yoga." La televisión no plantea un problema de visión, ya que se encuentra a más de un metro: es la proximidad (20 cm para la tableta y el teléfono móvil) lo que neumáticos, siguiendo los esfuerzos musculares del enfoque permanente del ojo, mientras que uno puede pasar días enteros frente a la computadora, ubicada, como un libro, con más de 30 cm ", especifica Pr Renard. También se sospecha que las pantallas son tóxicas para la retina y la lente, y aumentan el riesgo de AMD.

Además, frente a la pantalla, parpadeamos menos, lo que puede causar o acentuar un ojo seco. Problema frecuente que aumenta con la edad, especialmente en la menopausia, por diversas razones: hormonas, contaminación irritante, factores alérgicos, abuso de tabletas y computadoras, uso de lentes, tratamientos ... En el 85% de los casos, esto es no una falta, el agua pero la grasa en la película lagrimal (compuesta de una mezcla de ambos), relacionado con la disfunción de las glándulas de Meibomio localizadas en los párpados, el canal se abre en el borde de las pestañas para lubricar el ojo y a veces está obstruido. "Es un círculo vicioso, ya que la sequía provoca una inflamación de la conjuntiva y el borde libre de los párpados (blefaritis), que mantenerlo. Dónde sensación de arena en los ojos, ardor, hormigueo, ojos llanto, enrojecimiento, aumento de la tensión ocular o problemas de visión ", explica el especialista. Dependiendo del caso, el oftalmólogo le recetará gotas oculares adecuadas, grasosas y lubricantes, o que contengan antibióticos o antiinflamatorios. En caso de un problema grave, se ha demostrado que un dispositivo, Lipiflow®, trata el ojo permanentemente durante al menos un año. "Esto es equivalente a escalar en el dentista, y es efectivo en 12 minutos, pero el precio sigue siendo prohibitivo (1.200 € por sesión) porque la máquina y los consumibles son muy caros".

Cirugía, una solución definitiva

Después de 40-45 años, los ojos a veces son muy marcados. Por encima del ojo, la piel de los párpados superiores se relaja y el músculo orbicular, y la grasa forma un bolsillo, lo que hace que el ojo se caiga y se vea cansado o triste, y en ocasiones incluso reduce el campo visual. Las ojeras ya no son visibles, porque la parte inferior del ojo las ensancha y las agrava, las hinchazones se convierten en bolsillos. Estos fenómenos se incrementan si uno fuma, trabaja mucho en una computadora, a menudo llora ... "Ningún artificio oculta estos signos de la edad, especialmente cuando el párpado superior es más pesado, a menudo es difícil maquillarlo. dice Dr. Hervé Raspaldo Si el problema no es muy pronunciada, se puede inyectar la toxina botulínica (Botox) en la ceja para liberar el músculo subyacente y copia de seguridad de la cola de la ceja de 3 a 4 mm .: abre los ojos y lo rejuvenece visualmente, a veces combinado con inyecciones de ácido hialurónico alrededor del ojo, para regalar donde se necesita ".
También es elácido hialurónico que se usa contra círculos oscuros, no para reducir el color (esto solo es posible con láser o peeling, con resultados dependiendo de su color), sino inyectándolo debajo del músculo para llenar su hueco: una especie de efecto visual que funciona bueno pero no siempre suficiente, al menos no para siempre. Métodos realizados en consultorio médico y temporal (el Botox dura de cuatro a seis meses, ácido hialurónico de doce a dieciocho meses, cuenta de 360 ​​a 500 € la sesión para el primero y 550 € para el segundo), pero que el podemos renovar "Cuando el problema es más pronunciado o acentuado, la solución ideal y definitiva es la cirugía de párpados, por encima de la cual se eliminan el exceso de piel y grasa, y el pliegue del párpado es una cicatriz invisible. un procedimiento ambulatorio pero al bloque, bajo anestesia local, seguido de cuatro o cinco días de dolor azul si se añade necesario un "lifting de la frente", hecho en la endoscopia de una pequeña incisión en el cuero Si es la parte inferior del ojo lo que debe tratarse, elimine la grasa y vuelva a apretar la piel a través del interior del párpado o, si la piel está más relajada (a menudo después de 60 años). ) por una incisión debajo de las pestañas. De nuevo, no hay rastro. "Uno puede operar los párpados superior e inferior al mismo tiempo. La intervención es perfectamente discreta, la mirada, refrescada y rejuvenecida. Además, no se espera edición.
Después del procedimiento, muchas mujeres sienten la sensación de encontrar un campo de visión más grande porque el ojo no sufre del párpado demasiado pesado. Pero la magia operativa tiene un costo: de 2.500 a 3.500 € para los párpados superiores o inferiores, y de 5.000 € para combinar los dos. Sin soporte: es estético, se reembolsa solo si la limitación del campo de visión es muy importante (cotizaciones y cheques por el Secu).

Gracias al profesor Gilles Renard, cirujano oftalmólogo y director de la Sociedad Francesa de Oftalmología (OFS); a la Dra. Catherine Albou-Ganem, cirujano oftalmólogo y vicepresidente de la OFS, y el médico Hervé Raspaldo, cirujano plástico especializado en la cara.

Mira el video: Planta Milagrosa Que Cura 9 Enfermedades De Los Ojos Incluyendo Cataratas!

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