Equilibrio

Batidos sin precedentes!

Estos jugos de fruta recién mezclados son atractivos para reponer vitaminas, minerales y fibra. Aquí hay 5 ingredientes originales para agregar a su licuadora para obtener mejores batidos.

Canela

Berro

El albaricoque seco

Gérmenes de trigo

Jugo de soja

Canela :

Por: su extraordinaria riqueza de fibra (2 g de canela = 1.3 g de fibra) y sus muchos antioxidantes.

Para usar: en forma de polvo. Se casa con manzana, pera, piña, naranja, melocotón, frutas rojas ... |

Sugerencia: manzana, pera y canela. Microondas para un batido con sabor a crumble.

Berro:

Por: su riqueza en vitaminas y minerales, y su poder diurético que lo convierte en un excelente aliado desintegrado.

Para usar: entero y lavado. La amargura del berro se neutraliza con una manzana ácida (granny smith). De esta forma, el batido no es demasiado dulce y su sabor parece purificado.

Sugerencia: berro, pepino y manzana con un toque de jengibre para una bebida muy enérgica.

El albaricoque seco:

Para: no se prive de sabores de albaricoque fuera de temporada (es decir, nueve meses de doce). Él también es más enérgico que su equivalente nuevo.

Para usar: con todos los frutos del huerto. Para evitar un sabor demasiado dulce, se asocia con una manzana acidulée.

Sugerencia: una mezcla de pera, granny smith, albaricoque seco y jugo de manzana.

Gérmenes de trigo:

Para: una doble dosis de vitaminas, minerales y fibra.

Para usar: en polvo o purpurina y preferiblemente en el desayuno para comenzar el día.

Sugerencia: yogurt, arándanos, germen de trigo, muesli, miel y jugo de naranja para un batido todo en uno.

Jugo de soja:

Por: su riqueza de proteínas. El jugo de soya (o leche) es ideal para las personas que son intolerantes a la lactosa.

Para usar: en lugar de leche de vaca o yogur para bebidas cremosas y cremosas.

Sugerencia: mezclado con plátano y tomillo (té en polvo). Perfecto para degustar

Mira el video: Mira lo que pasa así que llega Apio O bebes Jugo de Apio Todos los días Los Resultados

Entradas Populares

Categoría Equilibrio, Artículo Siguiente

Telemedicina: consulta remota 2.0
Equilibrio

Telemedicina: consulta remota 2.0

¡Beneficiarse de la experiencia de un médico por videoconferencia o por medio de una visita médica virtual ya no es responsabilidad de la ciencia ficción! Oberbruck, un pueblo alsaciano, es uno de los primeros municipios franceses en experimentar, desde septiembre de 2016, por falta de médicos presentes en el lugar. Gracias a este nuevo tipo de consultorio médico, un médico, instalado en otro sitio, aparece en la pantalla de una consulta electrónica de la computadora.
Leer Más
7 buenos consejos para atraer al hombre ideal
Equilibrio

7 buenos consejos para atraer al hombre ideal

Encontrar al hombre ideal no es fácil, especialmente hoy en día. A menudo nos sentimos decepcionados, tenemos muchas expectativas y a veces ponemos el listón demasiado alto. ¿Has ido y no sabes cómo atraer a TU hombre ideal? Improvisamos Dr Love para ti al ofrecerte 7 buenos consejos para atraer al hombre de tus sueños.
Leer Más
Las películas y los juegos 3D cansan los ojos
Equilibrio

Las películas y los juegos 3D cansan los ojos

¡Después de leer esto, ya no verás películas 3D y videojuegos en el mismo ojo! Según un informe de la Agencia de Seguridad Alimentaria, Medio Ambiente y Seguridad Laboral (ANSES) publicado hoy, estas distracciones podrían ser la raíz de muchas dolencias en adultos, pero especialmente en niños.
Leer Más
Sexo: 10 oraciones traviesas que lo excitan!
Equilibrio

Sexo: 10 oraciones traviesas que lo excitan!

No hay nada como susurrar palabras traviesas en el hueco de la oreja para elevar la temperatura. A veces, unas pocas palabras bien elegidas son suficientes para volver loco a tu compañero. Desde las más románticas hasta las más crudas, aquí hay algunas expresiones que agregarán un poco de sabor a tu pierna.
Leer Más