Equilibrio

Testimonio: "Al comienzo de mis 50 años, correré mi primer maratón"

Mireille tiene 47 años, vive en Foix en Ariège. Ella está a cargo de una tienda donde dirige un equipo de 5 personas. A principios de los años cincuenta, Mireille ha lanzado un desafío: se ejecutará su primer maratón, Schneider Electric Maratón de París! Si Mireille siempre ha sido deportiva, el 9 de abril, correrá un poco más de 40 kilómetros en el corazón de París. Entrevista.

¿Cuál es tu perfil de corredor?He estado corriendo durante 3 años, 3 veces a la semana en tiempos normales y 4 veces para la preparación del maratón. Corro en modo de ocio, domingo y miércoles, y en modo de entrenamiento los lunes y jueves en el club. Estoy entrenado por Jean-Claude suministrado, un ex atleta de alto rendimiento en la esgrima, convierte más de 20 años en la carrera a pie.

¿Cuándo y cómo comenzó esta pasión?Siempre he sido deportivo, en el ocio, por supuesto, pero nunca pensé que un día u otro para empezar a correr, y sin embargo! Un día, después de que decidí dejar de fumar, ¡de la noche a la mañana comencé!

¿Qué otro deporte practicas?Desde hace 12 años, practico en el ocio un poco todos los bailes: salsa, rock y danzas tradicionales. También hago un poco de esquí con mis hijos.

¿Tienes un estilo de vida equilibrado al lado de la carrera?Mi estilo de vida es muy equilibrado para mí y mi familia.

¿Cuáles son tus motivaciones para este primer maratón?Mi primera motivación es demostrar a mí mismo que puedo llevar una "vida normal" con la familia, los niños (tengo una niña de 15 años y un niño de 20 años) y el trabajo mientras me daba este importante reto.

¿Por qué elegiste el Maratón de París?Por qué Paris? ¡Porque es la ciudad más bella del mundo!

¿Cuál es tu objetivo?Mi objetivo es terminar el maratón, ¡no hacer un tiempo!

¿Quieres repetir la experiencia?Si vivo esta experiencia muy bien, ¿por qué no renovarla? Y tal vez ver aún más grande ... O no. Tal vez el maratón de Londres o Nueva York? ¡Aún es difícil de decir!

Mira el video: Venezolano Larryn Sánchez ganador del Maratón CAF- Caracas 2011

Entradas Populares

Categoría Equilibrio, Artículo Siguiente

Libro: ¿Connard o Duck? ¡Depende de ti juzgar!
Equilibrio

Libro: ¿Connard o Duck? ¡Depende de ti juzgar!

Todo comenzó en una plataforma de trenes, una noche de desilusión. Jessie Navaga acaba de darse cuenta de que el chico con el que recientemente se fue voluntariamente no le dio algunos detalles. Y no menos importante. El joven "encantador" está casado y tiene hijos. "Muy enojado, llamo a mi mejor amigo.
Leer Más
Embarazada en verano: 7 consejos para no sufrir calor
Equilibrio

Embarazada en verano: 7 consejos para no sufrir calor

El calor del verano no es fácil para la mayoría de nosotros, así que durante el embarazo, ¡puede convertirse rápidamente en un infierno! Con nuestro gran barriga, nuestras pesadas piernas y nuestras manos hinchadas, ya tenemos problemas para movernos, pero cuando hay mucho calor, es casi imposible de manejar.
Leer Más
Las 10 ciudades más estresantes
Equilibrio

Las 10 ciudades más estresantes

Burdeos, sexta ciudad menos estresante del mundo Después de la clasificación de las ciudades donde la "Zenitude" es la más alta, es el turno de las ciudades donde el nivel de estrés es más importante para ser examinado. Para desarrollar estos rankings, se seleccionaron varios criterios y se dividieron en diferentes temas: "ciudad", "contaminación", "situación económica" y "bienestar personal".
Leer Más
Resfriado, gripe, angina: 6 consejos para sanar sin antibióticos
Equilibrio

Resfriado, gripe, angina: 6 consejos para sanar sin antibióticos

Estoy cansado y tengo miedo de conseguir enfermo vitamina D, que carecen profundamente los meses de invierno, es un excelente antiviral. Se toma diaria para imitar la secreción natural (vitamina D3 1.000 UI de D.Plantes Laboratories). También DOPE vitamina C natural, anti-infeccioso (1 a 2 g por día tabletas de acerola masticables), y propóleos para proteger el tracto respiratorio, para apoyar la inmunidad (propolis Immuno Más Ladrome, ARKOROYAL Tesoro de Arkopharma Beehive) como una cura renova
Leer Más