Belleza

Tomé algunas libras y se nota en mi piel ... ¿qué hacer?

En verano, liberamos un poco de presión y también atención ... Así que la aguja de la balanza se inclina en el lado equivocado ... ¿Cómo rectificar la toma?

Bálsamo Lipikar AP + (La Roche-Posay, 16,28 € 200 ml) .. Concentrado en Niacinamida y manteca de karité, este cuidado calmante cuida la piel seca a muy seca. Estos dos principios activos tienen una doble acción: reforzar la síntesis de lípidos y reconstituir la barrera cutánea para una mayor comodidad diaria. Un nuevo polímero puede concentrar el 50% de agua termal en un cuidado altamente relipidante.

Ideal Body Leche en suero (Vichy, 18.02 € 200 ml) .. Una combinación sin precedentes de ingredientes activos (LHA + ácido hialurónico + 10 aceites esenciales no grasos) restaura la flexibilidad y rebota en la piel. La gama Ideal Body proporciona nutrientes ricos en ácidos grasos esenciales que ayudan a la piel a superar el déficit de lípidos. La textura innovadora del suero de leche se caracteriza por la fluidez de su gel emulsionado y no pegajoso, que proporciona una sensación de frescura inmediata.

Tratamiento de retexturación corporal (SkinCeuticals, 68,00 € 200 ml) .. Este gel de doble acción, peeling e hidratación, se dirige a la piel cansada, deshidratada y áspera de los brazos y las piernas. Un cuidado correctivo que activa la renovación celular e hidrata intensamente la piel todos los días gracias al ácido hialurónico. Su acción exfoliante estimula la renovación epidérmica al preservar la función de barrera cutánea.

Extenso aperitivo, barbacoa y donuts rosados ​​en la playa (sin mencionar el helado después de la cena ...), las vacaciones fueron fatales para su estilo de vida. Por lo tanto, ¡es imposible ponerse los pantalones vaqueros fetiche en el otoño! Además de los kilos de más, la calidad de la piel cambia: menos firme, revela celulitis muy desagradable en áreas de riesgo (rodillas, muslos, nalgas o caderas).

Come sano

Sin privarte, adopta una dieta inteligente. Consiéntase antes del mediodía (para evitar el almacenamiento) y opte por frutas y verduras llenas de agua y antioxidantes. Limite las carnes rojas, grasas saturadas, alimentos refinados (pan blanco, harina blanca, arroz blanco y azúcar blanco), así como platos cocinados (bombas calóricas). Toma un descanso con el nivel de alcohol y huye de los refrescos llenos de azúcares. Ponga en el menú el pescado untado con aceite (colza o nueces) rico en Omega 3.
Un buen consejo: tómese un tiempo para almorzar y beber té verde (un aliado delgado) todo el día.

Mima tu piel

Aumento repentino de peso, pérdida de peso asombrosa ... Las dietas YoYo ponen la piel a prueba. Menos firme, menos lisa, áspera al tacto ... Es esencial encontrar una rutina de belleza "piel bella" con ingredientes activos altamente hidratantes que embellecen permanentemente su textura y calidad. Mejor hidratada, más suave, más firme, la piel se sublima y se ve más bella a simple vista.
El gesto correcto: aplique su cuidado, idealmente dos veces al día, comenzando con la parte inferior del cuerpo y volviendo al corazón para facilitar el retorno venoso.

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