Equilibrio

Vacaciones en la montaña: 3 reglas para esquiar de forma segura

Durante la temporada de frío, esperamos con impaciencia unas vacaciones en las montañas para ponernos los esquís y golpear las laderas ... ¿Cuáles son las reglas de seguridad para aplicar? ¡Te contamos todo!

Estás ardiendo para ir a las montañas este invierno, ¿pero no sabes a dónde ir? ¡Este es el momento o nunca para organizarte yendo a sitios como SnowTrex, que propone estancias a precios inmejorables incluidos en el paquete para poder llevar a toda tu pequeña familia! Vea nuestros consejos para esquiar con seguridad ... y no regrese a la oficina con muletas.

Tener el material correcto

Antes de llegar a las laderas y a cualquier temperatura, ¡no olvide protegerse con protector solar con un alto grado de protección! Si el uso del casco no es obligatorio, es importante usar uno para evitar complicaciones graves en caso de una caída. No debe ser demasiado apretado ni demasiado flojo, y no debe interferir con la audición. Para mantenerse caliente y proteger sus manos, considere usar guantes impermeables, deflectores de viento y transpirables. Tenga cuidado de elegir un modelo donde la palma esté reforzada. La máscara ayuda a proteger los ojos. Tenga cuidado al elegirlo, debe ser resistente a los USV / UVB, viento, precipitación e impacto.

Dominarse en las pistas

Una vez que esté al final de la telesilla, quiere llegar a las pistas a toda velocidad. La regla de oro en el esquí: ¡nunca sobreestimes tus habilidades! Para esquiar con seguridad, es esencial controlar su velocidad adaptándola a su nivel, a otros esquiadores, al terreno y al clima. Si la visibilidad es pobre o la pista está llena, es importante reducir la velocidad para evitar accidentes. Al igual que en el automóvil, hay un letrero en las vías que debe conocerse y respetarse. Asegúrese de mantener siempre una cierta distancia de seguridad de la persona que tiene delante para reducir la velocidad o detenerla si se produce un cambio repentino de rumbo.

Respeta a otros esquiadores

¡En las pistas, nunca debes perder de vista el hecho de que no estás solo con las montañas! Es importante prestar atención a otros esquiadores para evitar accidentes. Siempre tenga cuidado de no molestar o poner a nadie en peligro. Para hacer esto, uno adapta su conducta a la de los demás, uno se pone al borde de la pista para estacionar y uno se desengancha rápidamente en caso de caída para liberar el camino. Y no olvides que el esquiador cuesta abajo (debajo de nosotros) tiene prioridad.

Mira el video: PERÚ: 10 LUGARES QUE DEBES VISITAR

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