Equilibrio

10 malas ropas para la salud

Vaqueros delgados, trajes de baño, bragas: algunas de nuestras prendas, que se usan con demasiada frecuencia, pueden tener consecuencias para nuestra salud ...

Los pantalones de cintura alta. Si te gusta por su cintura alta, comprime el estómago, puede impedir la respiración e incluso causar calambres abdominales.
El truco tenga cuidado de no tomar un modelo demasiado apretado y evite usar este modelo con demasiada frecuencia.

El traje de baño usado demasiado tiempo. En verano, a menudo olvidamos lavarnos regularmente el traje de baño y posponemos los días. Si no se ve sucia en apariencia, se convierte en un verdadero nido de bacterias a lo largo del día y puede causar infecciones por hongos, picazón e infecciones.
El truco ¡Cambia tu camiseta todos los días, la oportunidad de variar los patrones y colores en la playa!

Las bragas se usan por la noche. Llevar bragas para dormir sería una mala costumbre prohibir ... Podría causar irritación de los genitales, cistitis y otras infecciones del tracto urinario y promover la proliferación de bacterias (hongos e infecciones fúngicas). En la causa, la fricción que causa en las partes íntimas y el ambiente caliente y húmedo que crea, especialmente si está hecho de material sintético.
El truco pon en cambio un camisón, un camisón o unas medias de pijama.

Pijama Como lo usa solo de noche, tiene la impresión de que no es útil lavarlo con demasiada frecuencia. Pero un par de pijamas usados ​​durante varias noches seguidas se convierte en un verdadero nido de bacterias, especialmente cuando sudas mientras duermes.
El truco la frecuencia correcta para lavar su pijama? Una vez por semana.

Ropa nueva Demasiado ansiosos por usar la ropa que acabamos de comprar, a menudo nos olvidamos de la lavadora de cajas. ¡Sin embargo, este paso es esencial! Quien dice nuevo, no quiere decir limpio. Sin mencionar que otras personas han probado esta ropa antes que usted ... Las bacterias o incluso las enfermedades infecciosas pueden transmitirse de esta manera. Para empeorar las cosas, pueden causar irritación y reacciones en la piel debido a los agentes químicos que a veces se usan en el teñido de telas.
El truco ¡Sé paciente, ponte la ropa para lavarte antes de ponértela!

La cadena La cuerda, que se usa con demasiada frecuencia, promueve los microcortes y la proliferación de bacterias, que pueden provocar infecciones urinarias y vaginales. ¡Entendemos mejor el gran rendimiento de los pantalones de algodón!
El truco tome modelos que no sean ni muy apretados ni muy mellados y que alternen con otros modelos. Tangas, shorty, boxers, bragas: ¡tenemos la opción!

Pantalones vaqueros delgados Debido a su forma apretada, el delgado comprime el interior de los muslos y causa una circulación sanguínea deficiente. También puede causar irritación de la piel, incluso piel o problemas vaginales como infecciones fúngicas ...
El truco Prefiere los materiales elásticos que dejan la piel para respirar más.

El bolso de gran tamaño. La bolsa XXL desequilibra la parte superior del cuerpo, cambia la forma de andar y puede causar problemas en la espalda ... ¡especialmente cuando tendemos a llenarlo al máximo! Al poner todo nuestro "indispensable", terminamos con un peso difícil de soportar por nuestro hombro.
El truco no lo llene por completo, sin duda hay cosas de las que puede prescindir (sí, es difícil ...). Alterna las bolsas de gran tamaño con modelos más pequeños y ligeros.

Tacones altos No muy cómodo, los tacones altos también son malos para la espalda ... Los tacones delgados, no estables, los tobillos y la columna vertebral. ¡Sin mencionar los cuernos, callos y callos que pueden causar!
El truco elija zapatos cuadrados, más cómodos y más estables, o zapatos compensados. Alterna tus tacones con zapatillas y zapatos planos.

La falda lápiz La falda lápiz debilita los músculos de la parte inferior del cuerpo debido a su forma apretada que limita los movimientos de las piernas.
El truco recurrir a materiales como el estiramiento que no interfieren con los movimientos de las piernas.

Mira el video: 6 Llévala muy malas para salud. ¡Cuidado!

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